刘晏含是八一女排的主攻，2010年代表国青夺得亚洲青年女排锦标赛第九冠。2012-2013赛季全国女排联赛，刘晏含成为八一女排最主要的得分利器，尽管八一女排最终名列第五名，但刘晏含的联赛表现不俗。刘晏含能够在从不缺强攻手的八一女排坐稳主力位置足以证明其个人能力。扣球力量大、身体素质上佳是刘晏含能够脱颖而出的关键。保障环节稍差这一年轻选手的通病在她身上同样存在，这也是刘晏含急需改进的地方。

　　2013年4月28日，郎平挂帅中国女排后公布的国家队大名单中，刘晏含榜上有名，暂不参加集训。

　　2014年刘晏含代表国家女排二队参加了女排亚洲杯获得冠军，仁川亚运会获得亚军。2014-2015赛季，刘晏含与八一女排的队友合作获得全国联赛冠军。

　　2015年刘晏含再次入选国家队大名单并参加集训，随后主教练郎平为了锻炼她，让她加盟U23女排参加了首届U23女排亚锦赛，刘晏含表现出色带队夺冠。世界女排大奖赛分站赛鲜有机会出场的刘晏含赴美参加了总决赛，成为中国队头号得分手，在自己擅长的进攻方面发挥出了高水平。